[ ISSUE LIFESTYLE ] 미세먼지 심한 요즘, 실내공기 맑게 해 줄 ‘반려식물’ 키워볼까?

출처 : 언스플래쉬 봄이 되면 찾아오는 불청객. 바로 미세먼지다. 미세먼지는 심한 때에는 눈에 보일 정도로 공기가 탁해 보이기도 하지만, 그렇지 않은 날에는 우리 눈에는 잘 보이지 않는 경우가 많다. 하지만 눈에 보이지 않는다고 해서 없는 것은 아니니 늘 일상 생활에서 미세먼지 차단을 위해 주의를 기울일 필요가 있다. 그렇다면 생활 속에서 미세먼지를 차단하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 그러기 위해서는 우선 우리가 자주 활동하는 활동 공간의 공기부터 맑게 만들어 보자. 바로 반려식물로 말이다. 보이게도 좋아 인…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 우리 댕댕이, 냥양이 봄 건강관리법은?

출처 : 언스플래쉬  언제 봐도 무한한 애정만을 주는 존재. 바로 반려동물이다. 귀여움과 사랑스러움으로 중무장한 반려동물은 언제나 곁에 두고 바라보고 싶은 존재 중 하나. 하지만 오래 함께 시간을 보내고 싶다면 이것을 꼭 중요하게 생각을 해주어야 한다. 그것은 바로 반려동물의 건강이다. 사람과 달리 반려동물들은 아프다는 것을 말로 표현을 할 수 없다. 그렇기 때문에 평소에 주인들이 세심하게 지켜보면서 관리를 해주는 것은 어쩌면 필수적인 상황. 특히 지금과 같이 날씨가 변하는 환절기가 되면 더욱 주의를 기울이는 것이…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 하루 빨리 봄을 맞이하고 싶다면? 봄 맞이 인테리어부터!

출처 : 픽사베이 봄은 상상 만으로도 따스하면서도 산뜻한 느낌이 드는 계절이다. 하지만 올 봄 역시 작년과 마찬가지로 코로나19로 인해 만끽하기가 어려운 상황. 그렇다면 올해는 밖에서 봄을 만끽하기 보다는 실내, 집에서 봄 기운을 만끽해보는 것은 어떨까? 날씨의 영향을 크게 받지 않고도 봄을 즐길 수 있는 비결. 하루 빨리 봄을 맞이하고 싶다면 봄 맞이 인테리어를 바꿔보는 것을 추천한다. 하지만 인테리어 전문가가 아니고 서야 어떤 부분을 어디서 어떻게 건들어야 하는지는 막막한 것이 사실. 만약 봄을 맞이해 집안 분위기를…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 정월대보름엔 ‘부럼’으로 ‘이박기’를 해야 한 해를 건강하게 난다!

출처 : 코웨이브미디어  정월대보름날이 되면 꼭 하는 것. 바로 부럼과 이박기다. 한 해 동안의 각종 부스럼을 예방하고 이를 튼튼하게 하려는 뜻이 담긴 이 행동은 예로부터 전해져 오는 풍속 중 하나. 요즘에는 옛것에 대해서 진부하다고 생각을 하는 경향이 있지만, 그래도 옛 선조들의 지혜는 꼭 우리 생활에 큰 도움이 되기도 한다. 그렇다면 정월대보름날에 하게 되는 부럼과 이박기는 구체적으로 어떤 뜻이며, 왜 해야 하는 것일까?   한 해의 첫 보름이자, 가장 큰 보름달이 뜨는 날인 음력 정…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 레트로 감성 가득한 차박 여행과 커피 한 잔

출처 : 에디바우어  이제는 캠핑을 넘어 차박이 대세가 되었다. 코로나19가 불거지면서 해외 여행이 끊겨버리자 여행객들이 선택한 것은 다름 아닌 캠핑이었다. 하지만 캠핑 역시 움직이는 데 한계가 있는 것이 사실. 그렇다 보니 그보다 더 간편한 차박에 대한 관심도는 더욱 높아질 수밖에 없었다. 차를 타고 원하는 곳을 가서 주차만 한 후 그 자리에서 바로 특별한 시간을 보낼 수 있는 차박. 그렇다면 차박의 분위기를 더욱 살려줄 수 있는 아이템들로는 어떤 것들이 있을까?  레트로한 감성 가득한 차박의…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 백색공포, 밀가루가 안 좋은 이유

출처 : Shutterstock  간편하게 먹기에도 좋고, 맛도 좋아 선호도가 높은 음식! 바로 밀가루다. 우리가 일상 생활에서 섭취하고 있는 밀가루는 생각보다 더욱 많다. 빵 종류부터 시작해 면, 과자 등. 다양하지만 이러한 밀가루 음식을 너무 자주 섭취를 하게 되면 건강에 좋지 않다. 그래서 건강을 생각한다면, 다이어트를 생각한다면 가장 먼저 끊어야 할 것으로도 손꼽히는 것이 바로 밀가루이기도 하다. 그렇다면 이렇게 맛있는 밀가루는 왜 많이 섭취하지 말라고 이야기를 하는 것일까? 우리 생활에 밀접해 있는…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 칼로리 줄이는 조리법

출처 : wallpaperflare  다이어트를 시작하는 순간 신경을 쓰게 되는 것. 바로 음식의 칼로리다. 최대한 칼로리가 낮고 건강한 음식들로 섭취를 하면서 다이어트를 하려 노력을 하지만, 이것은 말처럼 쉽지만은 않다. 세상에는 맛있는 음식이 너무나도 많고, 그 유혹을 뿌리치기는 것은 쉽지 않은 일이기 때문. 하지만 이 방법을 안다면 조금이나마 수월하게 맛있는 음식도 먹으면서 다이어트까지 할 수 있을 것이다. 바로 칼로리를 줄이는 조리법. 다이어트를 하고 있는 사람들도 부담없이 먹기 좋은 조리법인 이것은 알고 …

[ 기획특집 5 ] 설날 대목에 주의해야할 피싱 사기 예방법

출처 : 픽사베이   모두가 기다리는 설 명절. 하지만 이 시기를 기다리는 또 다른 누군가가 있습니다. 바로 피싱 범죄를 계획하는 사람들인데요. 요즘에는 보이스피싱이나 스미싱에 대해서 많은 사람들이 깨어있다 보니 사기를 당하는 경우가 줄었지만, 특히나 명절 대목에는 많은 사람들에게 안부 연락이 오는 경우가 많다 보니 나도 모르게 사기를 당하는 경우가 종종 있습니다. 특히 연세가 지긋한 어르신의 경우에는 이 수법에 쉽게 넘어가곤 하는데요. 누구나 즐겁고 행복해야 할 설날 대목. 주의해야 할 피싱 사이 예…

[ 기획특집 4 ] 명절 스트레스! 설날 듣기 싫은 잔소리 BEST 모음.zip

출처 : 픽사베이   오랜만에 온 식구들이 모여서 맛있는 음식을 먹으면서 즐거운 이야기를 나누는 설 명절. 하지만 이 날이 반갑지 않은 사람들도 있다. 바로 오랜만에 만나면 꼭 하는 질문들 때문. 이는 연령대 별로 멘트의 차이가 조금씩은 있지만, 분명한 것은 누구도 그 소리를 듣고 싶지 않아 한다는 점이다.  안부 차 묻는 말이라는 것을 알지만 들으면 괜히 예민해지고, 기분이 다운되는 설날 듣기 싫은 잔소리 베스트! 대상에 따라 어떤 소리를 가장 듣기 싫어하는 지. 명절 스트레스의 주범으로…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 나에게 맞는 반려식물은 어떤 것?

출처 : CLEVER  1인 가구가 늘어난 요즘에는 본인 혼자만의 삶을 즐기는 사람들이 많아지는 추세다. 하지만 혼자라는 것은 여유를 가져다 주는 반면 외로움도 함께 주는 것이 사실. 반려동물을 키우자니 생활 패턴에 맞지 않아서 키울 여력은 되지 않고, 계속 혼자 시간을 보내는 것이 적적하게 느껴진다면 반려식물을 키워보는 것은 어떨까? 건강과 일상에 도움도 주고, 인테리어에도 효과적이며 일상에 생기를 선사하는 반려식물. 그렇다면 나에게 맞는 반려식물은 어떤 것이 있을지. 나의 생활 패턴과 라이프 스타일에 알맞은…