[ ISSUE LIFESTYLE ] 봄에는 나물이지~ 봄나물 요리 모음.zip

출처 : 언스플래쉬  봄은 새로운 새싹들이 마구 피어나는 계절이다. 특히 봄이 되면 느껴지는 향긋한 나물들의 향연. 이는 우리의 밥상을 보다 풍요롭게 만들어 주고 있다. 나물하면 봄, 봄하면 나물이 떠오르는 요즘 우리 밥상. 그렇다면 봄에 먹기 좋은 나물 요리로는 어떤 것들이 있을까? 번거로울 것 같은 걱정 때문에 아직까지 봄 밥상에 나물 요리 하나 올리지 못했다면 간단한 나물 요리 종류들을 함께 알아보면서 오늘 저녁 밥상을 보다 풍성하게 만들어 보는 것을 추천한다.    > 냉이…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 꽃놀이 못가서 아쉽다면, 랜선 꽃놀이!

출처 : 언스플래쉬  창 밖을 보면 활짝 피어 있는 꽃들. 이는 보는 것만으로도 행복한 힐링을 선사하지만, 직접 가까이서 만나고, 나들이를 가는 묘미까지 대신하지는 못한다. 당장 이번 주말에 훌쩍 꽃놀이를 가고 싶게 만드는 예쁜 꽃들. 하지만 아쉽게도 올해 역시 작년과 마찬가지로 코로나19로 인해 꽃놀이를 하기에는 어려움이 있는 것이 사실이다. 이는 아쉬운 마음이 들 수밖에 없는 것이 사실. 만약 꽃놀이를 가고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 여러가지 상황으로 인해 떠나지 못하는 경우라면 랜선으로 꽃놀이를 떠나보는 것…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 춘곤증은 저리가라~ 졸음 없애주는 건강차

출처 : 픽사베이  몸이 움츠려 들던 추위가 지나가고 따뜻한 봄날이 찾아왔다. 봄이 되면 추위가 녹는 것처럼 몸의 긴장감도 어느 정도 완화가 된다. 게다가 따스하게 내리쬐는 햇살까지. 그렇다 보니 춘곤증이 찾아오는 것은 매우 흔한 일이다. 봄이 되면 많은 사람들이 겪고 있는 춘곤증. 춘곤증은 괜히 몸이 나른해 지고, 피곤함과 졸음이 몰려오는 것으로 때로는 일상 생활에 불편함까지 초래하곤 한다. 그렇다면 기분 좋은 봄날, 불청객과도 같은 춘곤증을 잊기 위해서는 어떻게 해야 할까? 봄의 따스함을 온전히 지킬 수 있…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 미세먼지로부터 내 몸 지키는 음식과 레시피 대공개!

출처 : Globaldaegu  따뜻한 봄이 되면 어김없이 찾아오는 미세먼지. 미세먼지는 우리가 보이지 않는 틈을 타 몸 속에 들어오면서 기관지, 호흡기 등을 위협하고 있다. 그렇기 때문에 평소 미세먼지를 최대한 차단할 수 있는 방법들을 활용해 건강을 지키는 것은 기본 중의 기본. 그렇다면 일상 생활에서 간편하게 미세먼지 걱정을 줄일 수 있는 방법으로는 무엇이 있을까? 여러 가지 방법들이 있겠지만, 누구나 쉽게 할 수 있는 방법. 그것은 바로 미세먼지를 배출하는데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이다. &n…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 봄에 챙겨 먹어야 하는 제철음식

출처 : 픽사베이  몸도 마음도 가벼워지는 봄이 왔다. 봄은 새로운 생명이 피어나는 시기로 왠지 모르게 활기가 가득한 계절이다. 그렇다 보니 먹는 것에서도 보다 신선하고, 좋은 음식들이 많이 나는 것이 사실. 그렇다면 수많은 음식들 가운데 봄에 꼭 챙겨 먹으면 좋은 제철음식으로는 어떤 것들이 있을까? 평소 어떤 것을 챙겨 먹는지에 따라서 우리의 건강은 완전히 달라질 수 있다. 그 어느 때보다도 면역력, 체력 관리에 관심을 가지고 주의를 기울여야 하는 요즘. 만약 기력이 조금 떨어진 것 같은 느낌이 든다면 봄 …

[ ISSUE LIFESTYLE ] 유튜브에서 만나는 인기 리빙 콘텐츠

출처 : 언스플래쉬  요즘에는 집콕이 일상이 되면서 집에서 할 수 있는 것들에 대한 관심이 늘어가는 추세다. 그렇다 보니 대세의 유튜브 채널 역시도 리빙 콘텐츠들이 대세를 이루고 있다. 특별함은 없지만, 집에서의 일상 이야기는 많은 이들의 공감대를 사면서 ‘나도 저렇게 해볼까’, ‘나도 저렇게 살아보면 어떨까’의 욕구를 자극하는 것이 사실. 그렇다면 우리가 유튜브를 통해 쉽게 접하고 즐겁게 만나 볼 수 있는 인기 리빙 콘텐츠들로는 어떤 것들이 있을까? 비슷한 듯 조금 다른 서로의 일상 정보를 공유하면서 다양한 것…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 봄 꽃을 주제로 한 한정판 음료, 음식 메뉴 알아보기

출처 : 픽사베이  봄은 그 어느 계절보다 화사함을 간직한 계절이다. 그렇다 보니 남다른 설렘과 기대감이 물씬 느껴지는 계절이기도 하다. 이는 봄이 되면 누구나 비슷하게 느끼는 감정. 그렇다 보니 이러한 감정을 소비로 이끌 수 있게끔 하는 마케팅이 봄이 되면 성행을 하게 된다. 대표적인 것이 봄 한정판 메뉴를 출시하는 것. 이는 카페, 음식점, 식품 모두 동일한 것으로 봄이 되면 봄 꽃을 주제로 해서 특별한 한정판 메뉴들을 많이 출시하곤 한다. 이는 올 봄 역시 마찬가지. 그렇다면 이번 봄에 봄 꽃을 주제로 한 한…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 떠나볼까? 드라이브하기 좋은 꽃길 Best 5

출처 : visitkorea  불어오는 바람만 맞아도 좋은 계절. 봄이 찾아왔다. 봄이 되면 곳곳에서 꽃들이 피면서 보기만 해도 화사함을 느낄 수 있는 것이 사실. 하지만 이것을 더욱 만끽하고 싶다면 유명한 꽃길로 드라이브를 가보는 것을 추천한다. 시원한 바람을 맞으면서 형형색색의 예쁜 꽃까지 함께 만날 수 있는 유명 드라이브 꽃길. 코로나19로 인해 봄이 와도 나들이를 마음 편히 가기 어려운 지금, 차 안에서 봄을 안전하게 만나 보기를 원한다면 지금 당장 이곳으로 떠나보자. 전국에서 꽃길로 유명한 이 길들. 만개한…

[ ISSUE LIFESTYLE ] [ ISSUE LIFESTYLE ] 나에게 필요한 건강식품, 어디까지 알고 먹고있니?

출처 : safefood  건강이 그 어느 때보다 중요시 되고 있는 요즘, 많은 사람들이 건강을 위해서 여러 가지 노력을 기울이고 있다. 그 중 간편하게 건강을 도모할 수 있는 방법 역시 인기가 좋다. 그것은 바로 건강기능식품을 섭취하는 것. 하지만 이는 잘 알아보고 섭취를 할 필요가 있다. 아무리 좋다고 하는 성분의 제품이라고 하더라도 내 몸에 필요한 것인지, 필요하지 않은 것인지가 개개인에 따라 다르기 때문. 지금 현재 먹고 있는 건강기능식품의 종류를 보았을 때 진짜 나에게 필요한 것을 잘 선택해서 먹고 있는…

[ ISSUE LIFESTYLE ] 호르몬 요동치는 봄, 정신건강 관리 TIP!

출처 : 픽사베이  봄이 되면 마냥 설레고 행복할 것 같지만, 그렇지 않은 경우도 많다. 그 이유는 바로 꽁꽁 얼어있던 겨울에 비해 봄은 생동감이 넘치는 계절인 만큼 기대했던 바에 미치지 않으면 그 실망감과 아쉬움도 배가 되기 때문이다. 그래서 봄은 오히려 정신이 건강하지 않은 사람들에게는 위험한 계절이기도 하다. 기온이 갑작스럽게 변화하면서 호르몬 분비도 불균형해지는 것 역시 이에 영향을 미치는 것은 당연한 이야기. 그렇다면 호르몬이 요동치는 봄에 더욱 건강한 정신을 유지하면서 활력 넘치는 생활을 이어가기 위…