勾勒线条,打造”HOT BODY”运动

现在是自我管理时代,人们开始向往身心健康,美丽的生活。因此,最近很多人都在做一些适合自己的运动,不仅仅是为了减肥或者塑造漂亮的身材,更多的是为了健康的生活而努力。那么在众多的运动中,适合自己的运动有哪些呢? 整体上抓住身体的美丽线条,打造健康火辣身材的运动方法,要根据各自的生活方式、个人喜好来选择合适的运动。1. 健身&体能训练  图片来源 :Pixabay 很多人可以轻松选择的运动就是健身,体能训练。这项运动是使用杠铃、哑铃等重器械进行运动,目的是锻炼身体的肌肉力量,是男性最常做的运动之一。锻炼身体的肌肉,提高身体的弹力,使身材变得结实,能够改…

春风吹拂飘散的樱花叶 ~ 让人心动的赏樱兜风胜地 TOP5

图片来源: Pixabay   灿烂的阳光透过窗缝洒落的季节,不知不觉春天到来了。走在马路上,头顶上洒落的各式各样的花瓣总是让人心情愉悦。每到这个季节,沉睡的恋爱细胞也会慢慢苏醒过来。恋爱中,和相爱的恋人一起到郊外享受愉快的时光;想要开始恋爱的话,在充满心动的空间里,可以萌发新的暧昧关系。下面了解一下能够感受春天气息的全国樱花约会胜地吧。  1. 首尔儿童大公园   图片来源:NAVER Place   首尔儿童大公园是可以感受到儿时回忆的樱花胜地。在连绵的樱花树下享受悠闲的野餐,这里还有动…

飞特族•慢活族•Gallery Man等职场人新造词总整理

1.飞特族(Freeter)    ‘太四子’组合出身的歌手金邢俊表白自己正在做Coupang Flex配送工作,曾引起大众的关注。金刑俊通过自己的Instagram表示:"也有很多人担心,我的生活非常愉快。不是因为事业失败,也不是因为钱多而一时兴起在做。只是努力生活而已。“像金刑俊一样,没有固定工作、从事临时性工作的人被称为飞特族。Freeter是自由(Free)和工人(Arbeiter)的组合字,这是在日本经济危机以后,以短期打工代替就业生活的青年层登场后出现的单词。他们主要靠在便利店,娱乐室等长短期打工维持生计。在韩国自2010年以后逐渐登场。据推…

名人推荐!职场人竖起大拇指的办公室人气必备品

‘Insider’是什么?表示的是圈内人的意思,指积极参与各种活动或聚会,与大家相处融洽的人,他们使用的物品被称为Insider Item。 办公用品是上班族每天都要 使用的,办公用品的性价比和实用性是最重要的,名人推荐的上班族Insider Item有什么呢? 。   1. 魔法镇智能手机无线充电器  (图片来源:Maru & Maru TV YouTube 视频截图) 在YouTube频道Maru & MaruTV公开以来,点击率超过4万次的产品, 让人想起儿时记忆中的漫画图案, 只要将手机放在充电器上,华丽的LE…

“我眼中的糖果” 夏日休假开始前,提前了解一下潮流时尚的太阳镜

很多人早早就着手准备夏日休假了。作为夏日休假必备单品,太阳镜是必不可少的。在宽阔的沙滩上太阳镜是预防暴晒,保护皮肤健康的必备单品,也是能够展现干练魅力的时尚单品之一。   今年能席卷2020 S/S潮流的 Eyewear趋势是什么呢? 去年的Eyewear趋势可以概括为Sci-Fi。科学幻想(Science Fiction)的简称 ,其特点是营造出未来、梦幻的氛围。相反,今年借助复古热风,复古设计呈现出强势。   ◆GUCCI (图片来源:LOTTE电视购物) 古驰在去年意大利米兰时装周上,已经公开了2020S/S系列新品。 亚历山…

Masa Planet 推出艺术租赁咨询项目

融合传统艺术和现代时尚艺术趋势,面向未来文化艺术生活商务领域,全球领先企业Masa Planet株式会社于2月10日推出高端艺术租赁咨询项目。 高端艺术租赁咨询项目主要为‘共享&订阅‘艺术文化内容,引领时尚潮流的新一代艺术’控‘及需要有创新艺术设计空间提供顾客服务的企业提供。   为了营造个人和企业所需的最佳艺术空间,有专业艺术顾问亲自拜访客户确认收藏喜好及空间,并推荐最佳艺术作品清单后,以客户需求的作品为基础, 提供高端艺术租赁咨询服务。 若客户需要,可以在作品租赁期满前后委托购买。 使用艺术租赁咨询服务,将成为Masa Plane…
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인기 [特别企划] 梨泰院旁边的一个小区,“我们一起去汉南洞吧!”之时髦休闲的咖啡

 在首尔“知道怎么玩”人么之间,是有一个公式的。玩的时候梨泰院,休息的时候是汉南洞。从惯迷醉于欢喜梨泰院距离一步的这里汉南洞呢,有一些可以休息一会儿的密营。    就像口渴的山路在寻找溪水一样,腻于脑乱的梨泰院时,首尔时尚达人们为了寻找休息的地方而留在汉南。位置与此处的”Anthracite”和”Stradeum”去掉了华丽但不必要的东西,是只靠咖啡和音乐来解决胜负的休息空间。汉南洞特有的现代感和高雅感的黑白,咖啡和音乐的密营。  白 : 在老地方,新的咖啡店  – Anthracite Hannam&n…
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인기 [特别企划]梨泰院旁边的一个小区,“我们一起去汉南洞吧!”之音乐的秘密花园

黑 : 老地方,新建筑  Stradeum        如果Anthracite是汉南洞的咖啡密营的话,Stradeum是音乐密营。冷酷的黑色外观和充满自信的气氛,一下子大胆进去是不是有点看起来太高傲了?虽然位置在汉南洞中间的大路边,但是开门进去的人不是很多,就是说只有“熟悉的人拜访”的空间。到底这里会播放着什么样的音乐呢?用一句话来形容Stradeum的话,可以说是”缓解疲劳的音乐温泉吧?”从附近的梨泰院不停地播放的电子音乐,快说,HIP-HOP。因此以安慰耳朵的心情,就像处方补药一样随时随意进来就可以。音乐展…
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인기 [特别企划] 在首尔遇见欧洲的课桌,TASK书馆

2017年panton选出的代表今年的颜色。在意大利当地的街头感受了欧洲风格的大胆后,我们来到了首尔寻找今年的代表色。在新沙洞的林荫道内的一条箱子中,我们找到了一家来自欧洲的名为TASK的书馆,这里面到处充斥着今年的流行色。     1. 进入:  青金石蓝       在林荫道内的书馆DASK是一家非常低调的书店,它没有别致的牌匾,找起来颇为有难度。寻找时,只要找到瑞典象征dala horse模样的红色小马就到了。DASK书店的作为是极具斯坎迪纳维亚设计的北欧风格…
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인기 [LIFE] '再一次‘想要去的旅行地 ③ - ‘好友旅行’独有的浪漫

   旅行是每天都很激烈和我们放假的小安慰。我们哪里都可以去。只要有一个小小的勇气,只要能对视着眼神的至亲和那个城市的速度。旅行不能改变人生,相信有可能改变日常生活的旅行者们的“浪漫”。 # 1. 澳大利亚  悉尼   一去上班,就有一个时间72小时以上反复的节目播出。为了寻找“休息”而上了飞机。’烦恼’和’疲劳’在打包行李后就停了,与前往澳大利亚悉尼的妈妈一起旅行。在那里,我遇到了我一生看到的最美丽的大海和天空。在广阔的自然和艺术融合的城市中,我也像当地人一样悠闲地行走。和我的最长久的朋友爱的妈妈温暖的手抓手。现…